- Receptbank

20-30
Laktosfri
Mustig soppa med köttfärs och nygräddat bröd

20-30
Kalorismart
Löpefri
Mustig grönsaksgryta med couscous och fetaost

20-30
Utan gluten
Sojastekt nötfärs i salladblad med lime och sojacrème fraiche

35
Kalorismart
Utan gluten
Gratinerad fransk dragonkyckling

30-40
Laktosfri
Frasig torsk med sesamdressing, mynta och kålrabbisallad

30-40
Kalorismart
Utan gluten
Örtstekt kyckling med tzatziki och klyftpotatis

20-30
Laktosfri
Ugnstekt lax med teriyakisås och grönsaker

20-30
Utan gluten
Hoisinbakad lax med sesamfrö, krämig limesås och jasminris

20-30
Vegetariskt
Pannoumi- och zucchinibiffar med potatis och persiljesås

30-40
Utan gluten
Kalkongyros med rostad potatis, tomatsallad och ruccolayoghurt

20-30
Laktosfri
Utan gluten
Larb - Thailändsk fläskfärs med lime, koriander, rostat ris och mangosalsa

20-30
Utan gluten
Lime- och ingefärswokad fläskfärs med mynta och sojadip

30-40
Laktosfri
Texmex biffar med salsa taquera, koriander och couscous

35-45
Vegetariskt
Julbowl med saffranscouscous, pannoumi och valnötstapenade

30-40
Laktosfri
Fläskfrikadeller i tomatsås med färsk salvia och bulgur

25-35
Laktosfri
Utan gluten
Salsicciagryta med äppelsallad

25-35
Vegetariskt
Sydamerikansk sötpotatisgryta med fetaost

30-40
Laktosfri
Utan gluten
Vegetariskt
Vegan
Sweet and sour tofu med ananas, broccoli och risnudlar

30-40
Laktosfri
Utan gluten
Caribbean pork med mynta och färsk ingefära

20-30
Laktosfri
Ugnsstekt lax med citronrisoni och rostad spetskål

15-20
Laktosfri
Ragu med parmesangnocchi

25-35
Laktosfri
Wok med fläskkotlett, stekt pak choy och jasminris