Linas Matkasse logo
Vecka 29
7. juli
Vecka 30
14. juli
Vecka 31
21. juli

Våra middagar

Här ser du middagarna du kan välja mellan om du har en av våra nya matkassar

Raggmunk med fräst svamp och krämig kålsallad med lingon
30-40
Kalorisnål
Utan gluten
Vegetariskt
Raggmunk med fräst svampkrämig kålsallad och lingon
Grillade järpar med rostad potatissallad och ajvar
Smörstekt kolja med sauce verts på gröna ärtor, pepparrot och potatis
Frasig kyckling med bulgur och tzatziki
Grillade färsbiffar Provençale med fetaostcrème och ugnsrostade rotfrukter
Räkbowl med ingefärspicklad gurka och rostade sesamfrön
Kinesisk wok med fläskfärs, pak choy och sesamfrön
Orientalisk lax med zhoug, krämig sesamdressad gurksallad och bulgur
Tomatsoppa med färsk oregano och quesadillas
Chilihet svamppasta med portabello och sesamfrön
Orientaliska kalkonfärsbullar med persiljesallad, bulgur och kall citronsås
Grillad Toulousekorv med fransk potatissallad, kapris och persilja
Vegetarisk sallad Niçoise med ägg, oliver, chèvre och surdegsbröd
Sommarsallad med panerad fetaost, quinoa, krutonger och basilika
Donburi med soja- och ingefärsstekt kalkon, syrad kål och srirachamajonnäs
Italiensk svamprisotto med kalkonbacon, parmesan och mixsallad
Caesarsallad med färdiggrillad kyckling, bacon, krutonger och parmesan
Krämig asiatisk fläskgryta med spicy umami, jasminris och sesamstekt pak choy
Nudelsallad med fläskkotlett, chilidressing och koriander
Kycklinggryta med aubergine, spiskummin, kokos och chili
Dragonbiffar med svampsås, fänkålssallad och rostad potatis
Fänkålsstekt fläskkotlett med rostad potatissallad och dragonmajonnäs
Koreansk bowl med sojastekt nötfärs och syrlig rödkålssallad
Kyckling i jordnötssås med salladslök och lime
20-30
Kalorisnål
Utan laktos
Utan gluten
Kyckling i jordnötssåsmed salladslök och lime
Het räkpasta med tomat, parmesan och persilja
Grillad fläskkotlett med gremolatadressad potatissallad och parmesansmör
Sallad med rostade rotfrukter, mozzarella och citroncrème
20-30
Kalorisnål
Utan gluten
Vegetariskt
Sallad med rostade rotfruktermozzarella och citroncrème
Nötfärsbiffar med rosmarin, tzatziki och rostad potatis
Halstrad lättgravad lax med hovmästarpotatis och krispig fänkålssallad
Ugnsbakad lax med sesamfrö, ingefärssås och pak choy
Texmexpizza med chorizo och avokadokräm
Grillad lax med mynta- och melonsallad, bönröra och chilirostad potatis
Citronbräserad koljafilé med dillstekt spetskål och potatis
Krispig bjärekyckling med asiatisk sallad, mango och koriander
Pasta integrale all'arrabbiata - fullkornspasta med het tomatsås och kalkonbacon
Linguine con melanzane - pasta med aubergine- och tomatsås och fetaosttopping
Glutenfri Carbonara med kalkonbacon och tomatsallad
Timjankryddade färsbiffar med fänkålssky, smörstekt äpple och spetskål
Grillad kyckling och gemsallad med majs- och fetaostsalsa
Fläskkotlett i teriyakisås med broccoli
20-30
Kalorisnål
Utan laktos
Fläskkotlett i teriyakisåsmed broccoli
Asiatiska kalkonfärsbullar med ingefära och pak choy
Bjärekyckling med brynt smör- och morotscrème, rostade rotfrukter och dragonsky
Kebab med vitlökssås, tomatsalsa och bulgur
Buldak - Koreansk eldkyckling med päronsallad och rostade sesamfrön
Stekt kolja med blomkålspuré, brynt hasselnötssmör och kokt potatis
Tikka masala med pannoumi och babyspenat
30-40
Utan gluten
Vegetariskt
Tikka masala med pannoumioch babyspenat
Ras el hanout-kryddat fläsk med bulgursallad, paprikaröra och mynta
Asiatisk wokad färs med ingefära, koriander, sesamfrön och nudlar
Pasta med prosciutto, paprika- och tomatsås och basilika
Grillad kycklinglårfilé med sauce verte och vårig potatissallad
Pankopanerad fläskkotlett med kryddsmör, tomat- och jalapenosalsa och rostad bulgur
Sesamstekt lax med krämig nudelsallad och lime
Fläskkotlett med gremolatarostade rotfrukter och dragoncrème
Grekisk pizza med fetaost och kalamataoliver
Palak chicken med färsk spenat, tomat och basmatiris
Krämig linguine med tonfisk, tomat, parmesan och ruccola
Pasta pesto med räkor, ruccola, cocktailtomater och parmesan
Senapsbiffar på kalkon med löksky, persilja och gurka
Rostad paprikasoppa med färsk oregano, surdegsbaguette och bönspread
Grillad kyckling med choronsmör, mâchesallad och smashad potatis
Pollo alla parmigiana - Parmesanpanerad kyckling med tomatsås, mozzarella och gremolata
Kryddstekt laxfilé med kiwi- och fetaostsalsa, mynta och kokt potatis
Linguine di tacchino - kalkonfärspasta med zucchini, vitlök och parmesan
Grillad kycklinglårfilé med mexikansk potatissallad och chilimajonnäs
Senapsstekt fläskkarré med dragonmajonnäs och gemsallad
Ljummen nudelsallad med asiatisk färs, koriander och sesamfrön
Pork teriyaki med grönsakswok och jasminris
Hoisinwokad nötfärs med nudlar och broccoli
Ugnsbakad lax med kokt potatis och kall citronsås
Bjärekyckling i gräddig parmesansås med dragon och svamp
Kyckling stroganoff med dijonsenap, saltgurka och crème fraiche
Asiatisk fläskfärs med nudlar och koriander
Citrusstekt kyckling med dragonstuvad spetskål och rostad potatis
Fyllt pitabröd med kryddstekt nötfärs, sallad och färdig tzatziki
Senapsbiffar med löksky, persilja och gurka
Crispy chili chicken med salladslök och sesamfrön
Carbonara med kalkonbacon och tomatsallad
Persilladebakad lax med tzatziki och bulgur
Texmex pannoumi burger med avocado mash och kryddiga pommes
Risnudelsallad med mango, nahm jim-dressing och grillad lax
20-30
Kalorisnål
Utan gluten
Utan laktos
Risnudelsallad med mangonahm jim-dressing och grillad lax
Kycklingfilé med krämigt citron- och örtris och tomatsallad
Fläskkotlett med rostade rotfrukter och varm dragonsås
Fläskbullar garam masala med kokos och gröna ärtor
Moussakaplåt med nötfärsragu och aubergine
Kinesisk nudelwok med pannoumi, koriander och sesamfrön
Stekt lax med kokt potatis, dill- och senapskräm och äppelsallad
Stekt fläskkotlett i skysås med parmesan- och timjanrostad potatis
Krämig linguine med räkor, zucchini, dill och citron
Lax med citronrostad blomkål och ruccoladressing
Grillad kycklingfilé med ugnsrostade rotsaker och kryddsmör
Bakad sötpotatis med frijoles, pico de gallo och picklad rödlök
Örtstekt fläskkotlett med färdig bearnaisesås, haricots verts och pommes frites
Stekt fläskkotlett med gräddsås, potatis och pressgurka
Fläskkebab i tortillabröd med jalapeñotzatziki, syrat rödkål och tomat- och persiljesallad
Rosmarinkryddade fläskfärsbiffar med rostade morötter och krämig örtrisoni
Chorizo- och böntaco med pico de gallo
Grillad fläskkotlett med ruccola- och citronrostad potatis, tzatziki och grillad citron
Gazpacho med rostad paprika, fetaost, gräslök och surdegsbröd
Asia pork noodles - wokad fläskkotlett med nudlar och broccoli
Kalkonwallenbergare med potatispuré och dillslungad spetskål
Kycklingfilé med spenatsås och citron- och smörstekt spetskål
Ljummen risnudelsallad med färdiggrillad kyckling och Sean Connerydressing
Ugnsbakad lax med wokade grönsaker i kokosgrädde
Kofta kari - Indiska köttbullar i currysås med spenat och basmatiris
Risotto caprese med gremolatatomater och mozzarella
Italiensk örtkyckling med tomatconcassé och klyftpotatis
30-40
Kalorisnål
Utan gluten
Utan laktos
Italiensk örtkycklingmed tomatconcassé och klyftpotatis
Crispy chicken med kryddiga pommes château och grönsaker
Grönsakslasagne med fetaost och mixsallad
Limekryddade färsbiffar med asiatisk potatissallad, koriander och sesamfrön
Kyckling i gräddig ajvarsås med sallad på gurka och fetaost
Fläskkotletter i skysås med tryffel- och gräddkokt kål
Frasig raggmunk med räkor, avokado och dillyoghurt
Grillad fläskkarré med esquites, grillad lök och rostad potatis
Baguette med asiatisk färs, snabbpicklad morot, misomajonnäs och koriander
Fläskfärsbiffar med färsk oregano, chiliyoghurt och bulgur
Cashewnötscurry med röda linser, kokosmjölk och rostad blomkål
Sallad fattoush med strimlad fläskkotlett och vitlökssås
Kycklingschnitzel med dragonsmör och rostad potatis- och fänkålssallad
Grillade kycklingspett med sallad fattoush och vitlöksyoghurt
Asiatiska kalkonfärsbullar med sesamdressad morotssallad, pak choy och sweet-chilisås
Hoisin chili wok med fläsk, broccoli och vitlök
15-20
Proteinrik
Utan laktos
Utan gluten
Hoisin chili wok med fläskbroccoli och vitlök
Chicken teriyaki - Sojastekt kyckling med sesamstekt pak choy
Pasta arrabiata med kalkonfärs och fetaost
Kolja med gräddkokt purjolök och dillgremolata
Bakade skogschampinjoner med rotsellipuré, brynt hasselnötssmör och rårörda lingon
Tomatbräserad fläskkotlett med ruccola och persilladesmör
Asiatisk fläskfärs med syrliga morötter i salladsblad
Krämig mac and cheese med jalapeño, persilladestekt kyckling och ruccola
Sesam- och sojastekt fläskfärs med asiatisk pak choy- och gurksallad
Stekt fläskkotlett med örtrostad potatis och mild chilisås
Rotfruktspytt med äpple, pannoumi och stekt ägg
Souvlaki på fläskkotlett med paprika, kebabsås och citron
Grekisk kyckling med äppeltzatziki och vitlöksrostade rotfrukter
Grillad fläskkotlett med potatisklyftor, grönsallad och dijonnaise
Thailändsk sallad med tunnskuret fläsk, koriander, mynta och sötsyrlig lime- och chilidressing
Shanghai noodles med sesamstekt fläskfärs, ingefära och salladslök
Ajvarstekt köttfärs med linguine och vitlökstekt zucchini
Tabbouleh med pannoumi och äppeltzatziki
Timjan- och vitlöksstekt kyckling med tryffelcrème, ugnsbakade rödbetor och spetskål
Laxwok med teriyakisås och jasminris
20-30
Kalorisnål
Utan laktos
Laxwok med teriyakisåsoch jasminris
Psari plaki - Tomatbräserad fisk med oliver, fetaost, oregano och citronris
Örtiga fläskfärsbiffar med bulgur och rostade tomater
Taco med asiatisk färs, limesyrad gurksallad och ponzuslaw
Hamburgare med sötpotatispommes och chilimajonnäs
Glutenfri pasta med färdig bolognesesås, parmesan och tomat- och basilikasallad
Skärgårdspanna med färskpotatis, dill, tångcaviar och primörsallad
Pasta alla puttanesca med oliver och mozzarella
Tacosallad med kryddstekt färs, avokado, koriander och mangosås
Asien taco med krispig tofu, koriandersås och rostade sesamfrön
Lime- och ingefärswokad fläskfärs med mynta och sojadipp