Rätter med ris

Parmesan och mandelöverbakad sejrygg med tomatsås, fullkornsris och mixsallad

Butter chicken med koriander och basmatiris

Linscurry med kokosgrädde och blomkål

Snabb linsgryta med basmatiris och fetaost

Risotto med ugnsrostade gulbetor, champinjoner och mandel

Mexican pork - stekt fläskkotlett med ris, salsa, lime och koriander

Koreansk bowl med sojastekt nötfärs och syrlig rödkålssallad

Asiatisk linsgryta med blomkål, äpple och basmatiris

Laxwok med teriyakisås och jasminris

Italiensk svamprisotto med kalkonbacon, parmesan och mixsallad

Kyckling i limesås med jasminris och chilistekt pak choy

Sweet and sour turkey - kalkonfärs med färsk ingefära och chili

Kyckling i jordnötssås med salladslök och lime

Sweet and sour chicken - sötsur kycklingwok med färsk ingefära

Svamp- och nötfärspanna med timjan, fullkornsris och lättrimmad gurka

Saffransbakad sejrygg med grädde, tomat och paprika

Fläskkotlett i teriyakisås med broccoli

Cà ri gà Saigon - Vietnamesisk kycklingcurry med citrongräs och sötpotatis

Xiu mai: Vietnamesiska fläskfärsbullar i tomatsås med limepicklad gurka, koriander och böngroddar

Indisk kycklinggryta med blomkål, cashewnötter och koriander

Chicken satay - currystekt Bjärekyckling med jordnötssås och broccoli

Soja- och sesambräserade färsbiffar med asiatisk coleslaw, lime och koriander

Cashew chicken med jasminris

Larb på fläskfärs med rädisor, mynta och chili flakes

Salsicciagryta med äppelsallad

Salladswrap med nötfärs, rädisor, cashewnötter och jasminris

Caribbean pork med mynta och färsk ingefära

Donburi med soja- och ingefärsstekt kalkon, syrad kål och srirachasås

Stekt fläskkarré med champinjoner och paprika

Sesampanerad kyckling med sesambroccoli och basmatiris