Rätter med ris

Ugnsstekt lax med ponzubroccoli och sesamfrön

Currydoftande köttfärsgryta med paprika och ris

Chicken red curry med jasminris och thaisallad

Stekt kyckling med koreansk gurksallad och sojayoghurt

Indisk linsgryta med mango chutney och färsk koriander

Donburi med soja- och ingefärsstekt kalkon, syrad kål och srirachasås

Massaman grönsakscurry med vitlöksstekt blomkål och jordnötter

Stekt lax i mild kinesisk sås med sesamfrön, päron- och gurksallad

Torsk med aji verde och gurksallad

Ugnsbakad lax med wokade grönsaker och lime

Blomkålskorma med fetaost, mynta och mangochutney

Karibisk fiskgryta med kokos, koriander och limemarinerad torsk

Thailändsk kycklingcurry med kokos och jasminris

Chicken Karaage med vitkålssallad, rostade sesamfrön och citron

Chicken tikka masala med basmatiris

Färdiga chicken nuggets med ris, plockgrönsaker, sweet chilisås och vitlöksdipp

Chicken teriyaki wok med lime och broccoli

Asiatisk kyckling med kokosmjölk och lime

Gul kycklingcurry med kokosmjölk och palsternacka

Torsk med sesamfrö- och gurksallad, soja och brynt smör

Bibimbap med sojastekt svamp, kimchi och stekt ägg

Gryta ala stroganoff style med grillad skivad kycklingfilé, champinjoner och ruccola

Enkel korvstroganoff med ris och morot

Vegetarisk kofta masala med kokosmjölk och babyspenat

Sesam- och ingefärsstekt färs med lime, pak choy- och päronsallad

Rostad blomkålscurry med kikärtor och koriander

Salviarostade kycklinglår med svamprisotto, parmesan och ruccola

Poké bowl med rostad sötpotatis, avokado och sesamfrön

Tandoori curry med röda linser, mandel och koriander

Indisk kycklinggryta med kokosmjölk och grön paprika