Utan gluten
Butter chicken
med basmatiris, kachumbar och koriander4.11 (151)
Under 40 min
16 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Laktos·
- Mjölk
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Smör
- vatten
- socker
- salt
- olivolja
Gul lök
1 st
Vitlök
1 klyfta
Ingefära
1 bit
Kycklingfilé
300 g
Smör
Butter chicken paste
1 förp
Vatten
½ dl
Vispgrädde
½ dl
Krossade tomater
1 förp
Kycklingbuljong
½ påse
Socker
½ tsk
Salt
1 krm
Granatäpple
1 st
Gurka
1 st
Tomat
1 st
Rödlök
1 st
Koriander
10 g
Lime
1 st
Olivolja
Salt
1 krm
Basmatiris
135 g
Koriander
10 g
Näringsinnehåll per portion
- Energi: 744 kcal
- Fett: 19 g
- Kolhydrater: 95 g
- Protein: 48 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Koka basmatiris enligt anvisning på förpackningen.
Klyfta gul lök. Skala och finhacka vitlök och ingefära. Skär kyckling i mindre bitar.
Hetta upp smör i en stekgryta. Fräs kyckling, gul lök, vitlök och ingefära ca 3 min. Krydda med salt. Tillsätt butter chicken paste och blanda runt. Blanda ner krossade tomater, vatten, vispgrädde, smulad kycklingbuljong och socker. Låt sjuda ca 10 min, tills kycklingen är helt genomstekt. Smaka eventuellt av med mer salt.
Halvera och banka ut (med en träslev på baksidan av granatäpplet) kärnorna från granatäpplet ner i en skål. Tärna gurka och tomat. Finhacka rödlök och koriander. Lägg allt i skålen. Tvätta lime i ljummet vatten. Finriv det yttersta skalet och pressa saften. Blanda ner i salladsskålen tillsammans med olivolja och salt.
Servera butter chicken med basmatiris och kachumbar. Toppa med lite extra färsk koriander.
Smaklig måltid!