Stekt lax med krispig parmesanpotatis och rostad paprikavinägrett
Laktosfri
Utan gluten

Stekt lax med krispig parmesanpotatis och rostad paprikavinägrett

4.24 (517)
Under 40 min
9 Ingredienser

Ingredienser

2 pers
Allergener:
  • Mjölk
    ·
  • Fisk

Basvarorna kan innehålla andra allergener

Basvaror:
  • Bakplåtspapper
  • olivolja
  • salt
  • svartpeppar
  • rödvinsvinäger
Bakplåtspapper
1 st
Olivolja
Riven parmesan
25 g
(Mjölk)
Salt
½ tsk
Paprikapulver
½ tsk
Svartpeppar
Potatis
400 g
Röd paprika
1 st
Vitlök
1 klyfta
Salt
1 krm
Svartpeppar
Olivolja
½ tsk
Rödvinsvinäger
2 tsk
Laxfilé
2 st
(Fisk)
Salt
2 krm
Svartpeppar
Paprikapulver
½ tsk
Olivolja
Zucchini
1 st
Olivolja
Salt
Chili flakes
1 krm
Näringsinnehåll per portion
  • Energi: 562 kcal
  • Fett: 29 g
  • Kolhydrater: 40 g
  • Protein: 35 g
Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.

Så här gör du

Värm ugnen till 225°C (varmluft) eller 250°C (vanlig).
 Lägg ett bakplåtspapper på en ugnsplåt och smörj in med olivolja. Strö riven parmesan, salt, paprikapulver och nymald svartpeppar jämnt över bakplåtspappret. Halvera potatis. Lägg potatisen sida vid sida med snittytan ned mot ostblandningen. Tillaga i nedre delen av ugnen ca 20-25 min, tills potatisen är mjuk. 
 Halvera röd paprika och ta bort kärnhuset. Lägg paprikan i en ugnsform och rosta i övre delen av ugnen ca 20 min. Lägg över i en mixerbunke. Skala och skiva vitlök. Tillsätt vitlöken, salt, nymald svartpeppar, olivolja och rödvinsvinäger till mixerbunken. Mixa allt till en slät sås med stavmixer. Smaka av med salt.
 Dela och skär zucchini i sneda skivor. 
 Krydda laxfilé med salt, nymald svartpeppar och paprikapulver. Hetta upp lite olivolja i en stekpanna och stek fisken ca 4 min per sida, tills fisken är klar. Lägg över den stekta laxen på ett fat, men spara stekpannan till att steka zucchini i.
 Hetta upp den använda stekpannan och stek zucchini ca 2 min. Krydda med salt och chili flakes.
Servera paprikastekt lax med krispig parmesanpotatis, chilistekt zucchini och rostad paprikavinägrett.
Smaklig måltid!