Laktosfri
Utan gluten
Sesamstekt lax med krämig nudelsallad
Rätten saknar betyg
Under 20 min
9 Ingredienser
Ingredienser
2 pers
2 pers
Allergener:
- Fisk·
- Sojabönor·
- Sesamfrön·
- Ägg
Basvarorna kan innehålla andra allergener
Basvaror:
- Salt
- svartpeppar
- olja
Risnudlar
½ förp
Pak choy
1 st
Coleslawmix
1 förp
Japansk soja
1 förp
Majonnäs
½ dl
Laxfilé
2 st
Salt
Svartpeppar
Sesamfrön
1 förp
Olja
Lime
1 st
Näringsinnehåll per portion
- Energi: 764 kcal
- Fett: 45 g
- Kolhydrater: 53 g
- Protein: 36 g
Information om allergener
Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.
Så här gör du
Tips från kocken:
Klipp gärna nudlarna några gånger med sax efter kokning så blir det lättare att blanda.
Koka risnudlar enligt anvisning på förpackningen. Spola nudlarna i kallt vatten (se tips!).
Skiva pak choy. Lägg i en skål och blanda ner nudlarna, coleslawmix, japansk soja och majonnäs.
Krydda lax med lite salt, nymald svartpeppar och strö över sesamfrön. Hetta upp olja i en stekpanna och stek fisken ca 2 min per sida tills den är klar.
Klyfta lime. Servera sesamstekt lax med krämig nudelsallad och limeklyfta.
Smaklig måltid!