Snabbramen med pak choy, champinjoner och färdiggrillad kyckling

Laktosfri

Snabbramen med färdiggrillad kyckling

Name: Snabbramen med pak choy, champinjoner och färdiggrillad kyckling
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 st gul lök; 1 st pak choy; 200 g champinjoner; 2 påse kycklingbuljong; 1 påse malen ingefära; 1 påse japansk sojasås; 1 påse sesamolja; 2 msk olja; 15 dl vatten; 1 förp nudlar; 2 förp skivad kycklingfilé; 1 förp sesamfrön; 1 tsk chili flakes

pak choy och champinjoner

3.87 (127)

Under 30 min

11 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Sojabönor
·
Sesamfrön
·
Ägg
·
Vete

Basvarorna kan innehålla andra allergener

Basvaror:

Olja
vatten

Lista

Bilder

Gul lök

1 st

Pak choy

1 st

Champinjoner

125 g

Kycklingbuljong

1 påse

Malen ingefära

1 tsk

Japansk sojasås

½ påse

(Sojabönor)

Sesamolja

1 msk

(Sesamfrön)

Olja

1 msk

Vatten

7 dl

Äggnudlar

1 förp

(Ägg, Vete)

Skivad kycklingfilé

1 förp

Sesamfrön

1 förp

(Sesamfrön)

Chili flakes

½ tsk

Näringsinnehåll per portion

Energi: 553 kcal
Fett: 20 g
Kolhydrater: 57 g
Protein: 36 g

Information om allergener

Allergener är tänkta som vägledande information och baseras på ingredienserna och inte "spår av". Vänligen kontrollera innehållet i varorna du får i kassen.

Så här gör du

1. Förberedelser

Strimla gul lök och pak choy.

2. Snabbramen

Lägg lök, champinjoner, kycklingbuljong, malen ingefära, japansk soja, sesamolja, neutral olja och vatten i en rymlig kastrull. Koka upp och låt sjuda ca 5 min.

Tillsätt pak choy och nudlar i buljongen. Låt sjuda ytterligare ca 4 min.

Fördela nudlar, grönsaker, svamp och buljong i två skålar. Servera toppad med skivad kycklingfilé, sesamfrön och chili flakes.

Smaklig måltid!